Alors, le résultat de la semaine du 9 au 13 juillet 2012
Maximum: 19 le vendredi 13 juillet 2012
Minimum: 13 le jeudi 12 juillet 2012 (en même temps, j'ai été occupée toute la matinée et ai dormi tout l'après-midi)
Au moins, on est passé en-dessous des 20 par jour, objectif pour cette semaine, passer en-dessous des 15 (ou juste à 15)
Aufildemavie
Ma vie
Aufildemavie
Ma vie
Lundi 16 juillet 2012 à 10:15
Lundi 9 juillet 2012 à 19:04
Alors, comment s'est passé la semaine? (oui je m'en tiens à la semaine pour le moment, pour le week-end, c'est pas le moment)
Maximum : Mardi 3 juillet 2012 avec 23 cigarettes
Minimum : Jeudi 5 juillet 2012 avec 18 cigarettes (là on voit tout de suite que ma soeur a emmenagé plus tôt que prévue
)
Aujourd'hui, pour le moment, j'en suis à 14 mais la journée n'est pas finie. En même temps, vu que ma collègue qui me prenait en chemin sur la route du boulot est en congés, je dois partir (et me lever) plus tôt, travailler avec Miss Panique La Catastrophe, forcément ça ne calme pas mes envies de fumer.
Déjà rien que ce matin (café + boulot) j'en ai fumé 5 alors "qu'avant" j'en fumais 4!!
Enfin bref disait Pépin, on va essayé de se rattraper demain, mais demain ce n'est pas une journée évidente non-plus puisque j'ai un autre chantier avant de rentrer chez moi. Qui vivra verra....
Maximum : Mardi 3 juillet 2012 avec 23 cigarettes
Minimum : Jeudi 5 juillet 2012 avec 18 cigarettes (là on voit tout de suite que ma soeur a emmenagé plus tôt que prévue
)Aujourd'hui, pour le moment, j'en suis à 14 mais la journée n'est pas finie. En même temps, vu que ma collègue qui me prenait en chemin sur la route du boulot est en congés, je dois partir (et me lever) plus tôt, travailler avec Miss Panique La Catastrophe, forcément ça ne calme pas mes envies de fumer.
Déjà rien que ce matin (café + boulot) j'en ai fumé 5 alors "qu'avant" j'en fumais 4!!
Enfin bref disait Pépin, on va essayé de se rattraper demain, mais demain ce n'est pas une journée évidente non-plus puisque j'ai un autre chantier avant de rentrer chez moi. Qui vivra verra....
Mardi 26 juin 2012 à 16:05
Cigarette 5H15, suppression ok, celle-là ça se passe bien, comme un lettre à la poste, en revanche, la suppression de 5H45 (cigarette d'embauche), c'est différent.
Autant hier matin, si ce n'est que je ne savais pas trop quoi faire de mes bras, elle ne m'a pas manqué plus que ça, autant aujourd'hui ça a été difficile.
Faut dire que j'ai passé une trés mauvaise nuit, couchée à 22h20 (génial, 6 heures de sommeil m'attendent, en un mot, c'est le LUXE ABSOLU) mais c'était sans compter sur les trois gamins qui se sont donnés le mot pour d'abord brailler chacun leur tour, ensuite tous ensemble, continuer par deux (les deux grands, les deux petits, la grande et la petite) résultats je me suis endormi à 4H20 pour me lever 20 MINUTES plus tard et bien qu'ayant fumé en buvant mon café, je n'ai pas pu ne pas fum avant d'embaucher, j'étais trop fatiguée pour résister.
A PARTIR DU 2 JUILLET SUPPRESSION 9H (cigarette de débauchage)
Mardi 19 juin 2012 à 5:15
Ca faisait quelques temps que ça me trottait dans la tête et la semaine dernière j'ai pris une super grande décision que j'ai mis en application HIER:
1 cigarette en moins par semaine, et vu ma consommation mon porte-monnaie sera le plus heureux des porte-monnaie.
Le programme, atypique, selon ma collègue :
Une cigarette en moins par semaine du lundi en vendredi, rythme normal le week-end (pour les vacances, on verra où j'en serais)
Mon rythme habituel actuel (avant la suppression progressive des cigarettes)
4H40 1
5H15 1 lundi mardi mercredi jeudi vendredi
5H45 1
9H00 1
9H20 1
10H30 1 mardi jeudi
11H 1
15H à 18H45 10 à 15 mercredi
14H à 18H45 5 à 10 vendredi
14H à 18H45 10 à 1 lundi mardi jeudi
19H30 à 23H 5 à 10 lundi mardi mercredi jeudi vendredi
SUPPRESSION AUJOURD'HUI DE CELLE DE 5H15
PROCHAINE SUPPRESSION LUNDI 26 JUIN, CELLE DE 5H45, ET CELLE-LA MES ENFANTS, CA VA ETRE COTON, C'EST MA CIGARETTE JUSTE AVANT D'EMBAUCHER, CA VA FAIRE MAL
1 cigarette en moins par semaine, et vu ma consommation mon porte-monnaie sera le plus heureux des porte-monnaie.
Le programme, atypique, selon ma collègue :
Une cigarette en moins par semaine du lundi en vendredi, rythme normal le week-end (pour les vacances, on verra où j'en serais)
Mon rythme habituel actuel (avant la suppression progressive des cigarettes)
4H40 1
5H15 1 lundi mardi mercredi jeudi vendredi
5H45 1
9H00 1
9H20 1
10H30 1 mardi jeudi
11H 1
15H à 18H45 10 à 15 mercredi
14H à 18H45 5 à 10 vendredi
14H à 18H45 10 à 1 lundi mardi jeudi
19H30 à 23H 5 à 10 lundi mardi mercredi jeudi vendredi
SUPPRESSION AUJOURD'HUI DE CELLE DE 5H15
PROCHAINE SUPPRESSION LUNDI 26 JUIN, CELLE DE 5H45, ET CELLE-LA MES ENFANTS, CA VA ETRE COTON, C'EST MA CIGARETTE JUSTE AVANT D'EMBAUCHER, CA VA FAIRE MAL
Lundi 11 juin 2012 à 11:29
Me revoilà!!! Je vais enfin pouvoir retourner et m'occuper de ce blog, laissé à l'abandon depuis plusieurs mois manque de temps et du fait quue je n'avais plus d'ordis en état de fonctionnement. Bon, j'avais bien accés de temps en temps à celui de ma mère mais que très rarement et peu de temps à chaque fois.
Mais j'ai eu 29 le 6 juin et le 9 j'ai reçu mon cadeau d'anniversaire: UN MINI PC PORTABLE!!!!!!!!!!!!!!
Bon, je garantis pas d'y passer mes journées non-plus mais je vais pouvoir être là un peu plus souvent, tout en étant plus ou moins dérangée par les loustics, alors si ça s'en ressent dans la qualité et/ou la fréquence de me articles, je m'en excuse d'avance.
Et puisqu'on est dans le repenti, je m'excuse aussi de ne pas avoir répondu rapidement aux commentaires qui m'ont été fait pendant mon absence et je vais rattrapper aussi vite que possible mon retard.
A BIENTOT
Mais j'ai eu 29 le 6 juin et le 9 j'ai reçu mon cadeau d'anniversaire: UN MINI PC PORTABLE!!!!!!!!!!!!!!
Bon, je garantis pas d'y passer mes journées non-plus mais je vais pouvoir être là un peu plus souvent, tout en étant plus ou moins dérangée par les loustics, alors si ça s'en ressent dans la qualité et/ou la fréquence de me articles, je m'en excuse d'avance.
Et puisqu'on est dans le repenti, je m'excuse aussi de ne pas avoir répondu rapidement aux commentaires qui m'ont été fait pendant mon absence et je vais rattrapper aussi vite que possible mon retard.
A BIENTOT